Estamos trazendo para nossos leitores, mas uma receita super especial. O poder dela é imenso!

Para começar, ela vai causar uma forte desintoxicação em seu organismo, vai eliminar depósitos de gordura, colesterol.

O mais impressionante é que com todo esse poder, só há dois ingredientes e ambos o alcance de qualquer pessoa de tão fáceis de serem encontrados.

Ingredientes que farão você emagrecer rápido urgente !

Estamos falando dos extraordinários cravo da índia e linhaça .

O cravo-da-índia desintoxica e melhora a circulação sanguínea, favorecendo o corpo e estimulando a imunidade. Ele acelera o metabolismo, promovendo o aumento da produção de saliva e dos líquidos responsáveis pela digestão, isso resulta na queima rápida de gordura.

O cravo melhora a digestão, pois aumenta a secreção de enzimas digestivas e combate à prisão de ventre. Em casos de náuseas e mal estar no estômago, o cravo da índia também é benéfico a tireoide, por isso, atua na prevenção do hipotiroidismo como de hipertireoidismo.

Algo muito importante para quem quer emagrecer, ele também auxilia no controle de colesterol ruim, é anti-inflamatório também, colaborando para o combate de doenças inflamatórias.

O outro ingrediente, a linhaça, também te ajudará a emagrecer, pois são fibras responsáveis por proporcionar uma sensação de saciedade e ainda auxilia na redução e absorção da gordura.

A linhaça ainda é rica nos ômega 3 6 e 9. A deficiência nutricional desses ácidos graxos essenciais, pode ocasionar disfunção das glândulas tireoidianas e adrenais, aumento do colesterol sanguíneo, pele seca, doenças de pele, psoríase, acne, dificuldade de cicatrização, alopécia, enfraquecimento do tecido conjuntivo e das articulações.

Viu porque essa receita é maravilhosa? Mas ainda não acabou. Além de tudo isso, ela é ótima para eliminar vermes e parasitas. Está esperando o que para começar?

Ingredientes

100 gramas de semente de linhaça e 10 gramas de cravo secos.

Modo de preparo

Tudo que você precisa fazer é triturado os ingredientes no liquidificador, ou processador, até obter um pó. Tome duas colheres de sopa desse pó todas as manhãs, durante três dias.

Você pode misturar esse pó na água ou suco de vitaminas. Depois de três dias, você dê uma pausa de três dias, e depois pode começar tudo de novo, repetindo o processo durante 30 dias.

O ideal é fazer esse processo de limpeza, três ou quatro vezes por ano.

Vou lembrar que essa receita pode ajudar a emagrecer com saúde, mas se você realmente já tentou de tudo e não conseguiu resolver seu problema, eu posso recomendar o tratamento mais recomendado e o mais falado do momento.

É também é um tratamento natural que já foi comprovada por milhares de pessoas de todo o país. Clique Aqui para saber mais.

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Quem não gosta de mamão? O mamão contém uma enzima chamada papaína, que é excelente para a saúde.

No entanto, é a sua capacidade de acelerar o metabolismo do corpo que vamos destacar neste post.

Assista ao Nosso Vídeo falando sobre o assunto 

Quais os benefícios da dieta do mamão?

Os benefícios são vários, como já sabemos: melhora a digestão de proteínas, é pouco calórico e ajuda a emagrecer.

O mamão é tão bom que trata a insuficiência cardíaca e equilibra a pressão arterial. E são muitos- muitos mesmo- os seus benefícios.

Agora nós vamos falar da dieta do mamão que limpa o intestino, acelera o metabolismo e elimina a gordura, em apenas cinco dias, mas atenção, não podem fazer esta dieta pessoas com problemas de saúde sérios ou doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, o ideal é você conversar com o seu médico ou nutricionista antes de iniciar a dieta do mamão.

Ela é excelente e muito elogiada, mas depende da condição de saúde da pessoa para ser feita.

Cardápio da dieta do mamão

Vamos à dieta:

1º e 2º dia – é difícil, mas seu corpo precisa ser purificado de todas as toxinas, para isso, você precisa se alimentar apenas de mamão.

É uma monodieta, que você fará nos dois primeiros dias. Se sentir fome, coma mais mamão. Pode beber muita água pura, de preferência alcalina. Além de limpar as impurezas do corpo, fortalece os tecidos, pois contém alto teor de betacaroteno.

Como é um processo de desintoxicação, é normal que você sinta algum sintoma durante esse processo, como por exemplo, uma leve dor de cabeça. Se for realmente leve, não se preocupe.

No 3º, 4º e 5º dia – durante esses três dias que restam, beba um copo de água com limão e uma colher de sopa de azeite de oliva, juntamente com um prato de mamão.

Depois de 30 minutos, você pode tomar iogurte natural com cereais integrais, mas não deixe de consumir mamão durante o dia. Legumes crus ou cozidos, também podem.

Evite açúcar, farinha, grãos como feijão e lácteos (à exceção do iogurte natural). Coma fruta sempre que tiver fome. Você pode comer mamão de 6 em 6 horas, alternando com um prato de salada.

Por exemplo:  às 9 horas da manhã você como mamão, três horas depois às 12 horas, salada, às 15 horas mamão, três horas depois, salada, e fica nessa alternância durante cinco dias, que é o tempo suficiente para você se desintoxicar e perder peso.

Ao sair da dieta, consuma alimentos leves, como sucos, saladas, sopas, especialmente cereais integrais, de fácil digestão, como arroz e quinoa, especialmente no primeiro e segundo dia, após a dieta.

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